自律助手是一款软件，app可以帮助用户养成良好习惯的优质应用。它能够培养用户时间管理和目标打卡的习惯，有智能防沉迷应用锁功能，让你一键锁机，远离手机，帮助你提高工作和学习的效率，你可以根据自己的需求来制定一系列的计划，每天坚持打卡，帮助用户戒掉坏习惯，感兴趣的朋友快来下载吧!
自律助手特色
1、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症。
2、自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况。
3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变。
4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
自律助手功能
1、日常目标：设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变。
2、专注空间：自律助手app独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率。
3、打卡日历：记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己。
4、自律锁机：担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。
自律助手亮点
1、自律助手app自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯。
2、帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机。
3、可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录。
自律助手测评
轻松一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖
